Как выбрать подушку?

Что есть хорошая подушка, какую выбрать? На что обратить внимание при покупке подушки для сна? Хорошая подушка должна:

• Поддерживать шейные позвонки во время сна в естественном положении, чтобы мышцы верхней части спины и шеи, весь позвоночник могли расслабиться и отдохнуть, а кровоснабжение мозга было полноценным.
• Обеспечивать достаточную жесткость.
• Если вы спите на боку, то линия позвоночника должна выпрямляться, быть параллельной полу.
• Если спите на спине, то подушка не должна сильно задирать голову вверх.
• Если спите на животе, то не должно быть чрезмерного углубления головы в подушку или задирания назад.
• Вам должно быть удобно, но при наличии нарушений это удобство может быть неправильным — проконсультируйтесь с врачом.

Размеры подушки

Хорошие подушки для сна имеют ориентируются на прямоугольную и квадратную форму. Сегодня, изделия размером 70×70 см почти не встречаются — их заменили подушки 50×70, 40×60 см и квадратные подушки 50×50 см, 40×40 см. Российские производители начали переходить на евро стандарт 50×70 см. Свойства хорошей подушки:

Существуют так называемые ортопедические подушки — их не стоит применять без необходимости, так как их физические показатели сильно отличаются от обычных, лучше предварительно проконсультироваться с врачом или применять только по его назначению.

Наполнитель подушки

От чего зависит цена подушки? Преимущественно от наполнителя. Подушки с синтетическим наполнителем дешевы и неприхотливы, но чересчур упругие и поэтому могут быть поначалу неудобны. Подушки с натуральным наполнителем дороги и порой требуют хорошего ухода, но при этом отблагодарят своего обладателя хорошим сном. Основными видами наполнителей являются:

• Пух
• Синтетика: поролон, синтепон, современный материал холлофайбер.
• Комбинированный наполнитель.

Холлофайбер стал популярен ввиду своих физических свойств: не привлекает «пылевого клеща», так как полиэстер не берёт в себя влагу, не даёт распространяться процессу горения, и не держит запахи в себе, не проминается под весом тела (что предохраняет от «пролежневого эффекта» и искривления позвоночника) и отлично выдерживает многочисленные стирки. К тому же он доступен по цене.

Где купить ортопедическую подушку?

У нас на сайте можно купить ортопедические модели подушек. К примеру подушка ANATOMIC Антихрап обладает отличными ортопедическими свойствами. Или, к примеру, модель Consul Latex-Massage отличная ортопедическая модель с массажным эффектом.